12月15日下午,现代邮政学院分工会组织全院教职工开展了冬日健身活动。
近日气温明显下降,也是临近期末工作最忙乱的时候,很多老师都习惯待在办公室忙于工作,较少出门活动,这既不利于身体健康,也会影响工作的精神状态。学院分工会积极动员组织全院教职工走出办公室,参与冬日户外健身活动,呼吸新鲜空气。
在活动中,大家首先在校园完成了1000米的健步行走,然后以多种方式完成不少于50个的跳绳活动。不能到现场的老师也都自行完成健步行和跳绳运动,并以视频、图片等形式上传至学院群分享。
这次户外健身活动让大家锻炼了身体,放松了身心,增进了交流,也让大家再次体会到了“健康工作几十年,幸福生活一辈子”的真谛。