以美润心，沐光同行。为了让同学们在艺术中疗愈，在美中成长，由现代邮政学院大学生心理健康协会主办，校大学生手工艺协会协办，面向全校学生的以“春水碧如天，细绘听心言”为主题的心理疗愈彩绘活动于4月24日在南二食堂外场顺利开展。本次活动于上午10:00开始，持续到下午18:30，共有400余名同学参与。

工作人员提前准备了本次彩绘所需的各种绘画材料，为同学们创造了丰富的艺术创作条件。活动开始后，来自不同学院的学生陆续到达南二外场。工作人员热情地向他们介绍此次活动的内容和形式。心理彩绘是一种心理疗愈方式，它通过色彩、线条和形状等艺术元素，帮助人们感知和表达自己的情绪，释放内心的压力。在这过程中，参与的同学们可以自由使用各类绘画材料，例如蜡笔、水彩颜料等在不要的绘画介质上创作，包括彩绘面具、彩绘小球、彩绘蛋糕盘等。

八个多小时的活动过程中共有400余名同学参与创作了各种精美的作品。现场我们看到了对称多彩的曼陀罗画、斑斓精致的彩绘面具、小巧可爱的彩绘棒棒糖等。部分作品被作者带回收藏，另有一部分经作者同意留在现场展览。

细绘听心言，安静下来，听听内心的声音。明亮鲜艳的色彩使我们拂却心中的阴霾，笔尖流淌的线条让我们释放内心的压力，千奇肆意的形状带我们走出心灵的雨季。此次心理彩绘活动有效地帮助了参与者们倾听自我，表达自我，疗愈自我，大家纷纷表示“绘画过程中内心都平静了不少”。

文字|马薇 邓思童

图片|刘坤 湛萍

排版|金远捷 冉昌训

初审|盛秋旭

终审|杜月林